Povećana količina testosterona u žena. Uzroci i posljedice hormonalnog zatajivanja

Testosteron se konvencionalno naziva muškim spolnim hormonom. Zbog činjenice da je njegova proizvodnja u tijelu muškaraca povećana, oni su jaki i tvrdokorni fizički, aktivni u seksualnim odnosima. U žena se testosteron proizvodi mnogo manje, ali funkcije tog hormona također su važne. Njen sadržaj utječe, prije svega, na rad reproduktivnog sustava. Proizvodnja testosterona u većim količinama znači da je došlo do poremećaja endokrina. To utječe na izgled, funkcioniranje različitih organa, žensku sposobnost plodnosti.

Funkcije testosterona u ženskom tijelu

Testosteron se proizvodi u jajnicima i nadbubrežnim žlijezdama. Uključen je u metabolizam, potiče apsorpciju kalcija, što je nužno za normalno stvaranje kostiju i mišićnog tkiva, sprečavajući razvoj osteoporoze. Ovaj hormon regulira rad sebaceae i znojnih žlijezda, utječe na stanje srčanog mišića.

Prisutnost male količine muškog spolnog hormona u tijelu utječe na stvaranje karaktera. Zbog prisustva testosterona, oni pokazuju želju za samopouzdanjem osobe, emocionalnosti, snage i seksualnosti. Ali sposobnost empatije, majčinski instinkt, sumnjičavost i anksioznost objašnjavaju se djelovanjem estrogena.

Važna biološka uloga muškog hormona u tijelu žene još uvijek je u činjenici da je ta tvar potiče sazrijevanje stanica jaja u folikula, to jest, bez da je nemoguće ostvariti reproduktivnu funkciju. Kada se razvoj testosterona kod žena javlja hormonska neplodnost, zbog nedostatka ovulacije.

Testosteron počinje proizvoditi već u tijelu embrija. Nakon rođenja djeteta, igra važnu ulogu u stvaranju kostura i mišića, što je nužno za normalan razvoj rastućeg organizma.

Tijekom puberteta pod utjecajem testosterona, djevojka ima karakteristične osobine lika, rast kose na stidnici i pod ruku počinje. Njezin karakter i stanje uma mijenjaju se.

Razina hormona ostaje najviša kod žena reproduktivne dobi. Nakon početka klimatskog ciklusa, prisutan je stalni pad sadržaja te tvari.

Norme održavanja testosterona

U tijelu postoje 2 vrste testosterona: slobodni i protein vezani proteini. Pokazatelji norme odgovaraju sadržaju hormona, koji je u krvi u slobodnom obliku, izravno potiče rad različitih organa.

Sadržaj testosterona u ljudskom tijelu, pored spola, također utječe dob, stupanj tjelesne aktivnosti, priroda prehrane, način života, nasljedstvo. Za žene, sljedeći indeksi smatraju se razinama slobodnog testosterona u krvi:

  • u dobi do 9 godina - ne više od 1.7 pg / ml;
  • nakon 10 godina i prije početka menopauze - od 0,5 do 4,1 pg / ml;
  • u postmenopauznom razdoblju - od 0,1 do 1,7 pg / ml.

Za muškarce reproduktivne dobi, standard je 4,3-30 pg / ml.

Razina testosterona može se mijenjati tijekom dana, raste tijekom ovulacije, tijekom trudnoće, s povećanim tjelesnim naporom, a također pod utjecajem ultraljubičastog zračenja.

Video: Posljedice, dijagnoza i liječenje hiperandrogenizma kod žena

Što je opasniji višak sadržaja testosterona

Suvišak muškog hormona doprinosi pojavi ozbiljnih kršenja tjelesnog i mentalnog razvoja, uzrokuje značajno pogoršanje stanja ženskog reproduktivnog zdravlja. Ako se razina testosterona povećava, to može dovesti do hormonalnog pomaka - smanjenja sadržaja ženskih spolnih hormona u krvi i, prema tome, nemogućnosti normalnog tijeka menstrualnog ciklusa.

Posljedice abnormalnog porasta razine testosterona u tijelu žene su neplodnost, pretilost, pojava dijabetesa.

Simptomi povećanog testosterona

Ako razina hormona u krvi značajno premašuje normu, ona se očituje kako slijedi:

  1. Tinejdžerica ima zastoj u seksualnom razvoju. Mjesečni se pojavljuju nakon 15 godina, postoje značajne fluktuacije u vrijeme menstruacije, mogu biti odsutne šest mjeseci ili duže.
  2. Loše razvijene vanjske seksualne osobine. Postoji formiranje slike prema muškom tipu (kukovi su uski, struk je izglađen, ramena su široka, matične žlijezde nisu razvijene).
  3. Odrasla žena ima neobičnu fizičku snagu, ima oštre, kutne pokrete.
  4. Koža je mast, s aknama i aknama.
  5. Glas je slab i grub.
  6. Postoje "muški" likovi karaktera (agresivniji, agresivniji, manje sramežljivi, razlikuje se od povećanog libida). Često postoji sklonost pušenju, zloupotrebi alkohola.

Simptomi endokrinog patologije, zbog čega je žena povećan testosteron, je kombinacija simptoma kao što su kašnjenje (nestanak) od mjesečne promjene muškog tipa oblika, formiranje ćelav zakrpe na glavi, izgled kose na atipičnim dijelovima tijela, nagli porast seksualne, agresivni ponašanje (razdražljivost, hrapavost), povećana fizička izdržljivost. Pojava vanjskih genitalija može se promijeniti (klitoris se povećava).

Razlozi zbog kojih se testosteron diže

Kod žena, patologija se javlja mnogo češće nego kod muškaraca. Razlozi za prekoračenje norme mogu biti:

  • disfunkcija jajnika uslijed formiranja tumora u njima ili neispravnosti u hipofiznom hipotalamusu;
  • hiperplazije adrenalnog korteksa;
  • pothranjenost (gladovanje, vegetarijanstvo, ili, obrnuto, prekomjerna konzumacija životinjskih masti);
  • uporaba hormonskih kontraceptiva i lijekova;
  • bolesti jetre, štitnjače i gušterače;
  • genetska predispozicija.

Uz menopauza zbog neujednačenog smanjenja hormonske proizvodnje, nastaje privremeni hiperandrogenizam, koji ne zahtijeva medicinsku korekciju.

Video: Uzroci i liječenje hiperandrogenizma kod žena

Kako se određuje razina testosterona?

Analiza sadržaja hormona u krvi obično se provodi na 6-10. Danu redovitog menstrualnog ciklusa. Ako se mjesečni kaotično javljaju, dan testiranja propisuje liječnik (ginekolog ili endokrinolog) pojedinačno.

Krv se uzima u jutro prije jela ili nekog drugog pića osim vode. Uoči postupka, pacijent treba da se suzdrže od pijenja alkohola, pušenja, uzimanja lijekova, tjelesne napetosti. Potrebno je izbjeći živčane napetosti i suzdržati se od spolnog odnosa.

Rezultat analize je, u pravilu, spreman za nekoliko sati.

liječenje

Ako je analiza pokazala da povišene razine muškog hormona koji je prvenstveno drže ultrazvuk, CT ili MRI pregled isključiti malignih bolesti endokrinih organa i policistični jajnici.

Kada se otkrije tumor, obavlja se kirurško liječenje.

Liječnička terapija provodi se uz pomoć lijekova koji povećavaju razinu ženskih spolnih hormona u tijelu (sintetički analozi estrogena i progesterona), kao što su ciproteron, proginova.

Osim toga, koriste se Siofor, Veroshpiron, Glucophage, koji sadrže komponente koje inhibiraju proizvodnju testosterona. U nekim slučajevima, oralni kontraceptivi mogu biti dovoljni za vraćanje hormonskog podrijetla na dian 35, jarina ili janin.

upozorenje: Terapija se provodi samo prema receptu liječnika. Vrsta pripravka i njegova doza su odabrani pojedinačno. Neispravna upotreba lijeka dovodi do ozbiljnih nuspojava. Nakon liječenja treba ponoviti ponovljene testove, budući da se razine testosterona mogu ponovno povećati.

Promjena u prirodi prehrane. Preporuča se jesti proizvode s visokim sadržajem estrogena (soja, jabuke, trešnje, pšenica, riža, biljno ulje). Korisno je piti slatku kavu s vrhnjem.

Folk lijekovi. Koriste se samo nakon utvrđivanja uzroka povrede i uz dopuštenje liječnika, kao i bilo koji drugi lijek. Kao sredstvo za smanjenje razine testosterona, koriste se ljekovito bilje (angelica, licorice, korijen marina).

Pilates i yoga su povezani s učinkovitim pomoćnim terapijama. Oni pridonose poboljšanju rada organa, jačanju živčanog sustava, što je nužno za vraćanje hormonske ravnoteže.

Napomena: Uz povećanu razinu testosterona preporučuje se napustiti sportske vježbe koje stimuliraju nakupljanje mišićne mase.

Razina testosterona u trudnoći

Tijekom trudnoće, fiziološki porast sadržaja testosterona je 3-4 puta veći nego uobičajen, budući da počinje proizvoditi posteljicu. To postaje posebno uočljivo, počevši od drugog tromjesečja. Nakon 30 tjedana razina doseže maksimum, ostaje visoka do trenutka rođenja.

Ako je trudnoća normalna, nema potrebe za testiranjem testosterona. Praćenje razine hormona je neophodno u slučaju kada je prije trudnoće žena imala hiperandrogeniju. To je posebno važno to učiniti na 4-8 i 13-23 tjedana, jer s povećanom razinom muškog hormona može doći do pobačaja. Ako je rizik dovoljno visok, tada se izvodi hormonska terapija.

Povećana količina testosterona u žena: uzroci, simptomi, učinci, liječenje

Testosteron je muški spolni hormon koji se sintetizira u ženskom tijelu u maloj količini od jajnika i nadbubrežnog korteksa.

Ovaj hormon je odgovoran za androgeniranje kod djevojčica. Androgena aktivnost testosterona očita je od 13. tjedna intrauterinog razvoja. Pored ukupnog testosterona, njegov slobodni (ne-proteinski) frakcija može imati dijagnostičku vrijednost. Proteini za vezanje ovog hormona su albumin i globulin.

U ženskom tijelu testosteron kontrolira sazrijevanje folikula, utječe na plodnost, sudjeluje u razvoju mišićnog i koštanog tkiva, regulira aktivnost lojnih žlijezda, utječe na karakter i raspoloženje. Ona služi kao supstrat za stvaranje estrogena, a također potiče pred-ovulacijsko oslobađanje luteinizirajućeg hormona. Testosteron može dijagnosticirati androgene koji izlučuju tumore jajnika i adrenalnih stanica.

Normalne vrijednosti ukupnog testosterona kod žena reproduktivne dobi kreću se od 0,31 do 3,78 nmol / l.

Razina testosterona varira tijekom dana, maksimalna količina se nalazi u krvi ujutro, a noću značajno smanjuje. Sinteza testosterona u ženskom tijelu pogođena je dobi, zdravstvenim statusom, okupacijom, fazom menstrualnog ciklusa. Tijekom menopauze proizvodnja testosterona opada.

Razine testosterona kod djevojčica i žena:

Razina testosterona, nmol / l

Djevojke do 1 godine starosti

Djevojke od 6 do 11 godina

Djevojke od 11 do 15 godina

Djevojke od 15 do 18 godina

Žene iznad 18 godina

do 3-4 puta više u ne-trudnoći

Pri uzimanju oralnih kontraceptiva

Uzroci povećanog testosterona kod žena

Postoje i fiziološki i patološki razlozi za povećanje koncentracije testosterona u krvi kod žena.

Patološki porast testosterona može biti primaran i sekundaran, ima urođeni i stečeni karakter, kao i jajnik (jajnik), nadbubrežna (nadbubrežna) i mješoviti oblik, ovisno o tome gdje je točno njegova proizvodnja povećana.

Uzroci povećanog testosterona kod žena su:

  • nasljedna predispozicija - točan mehanizam genetskog prijenosa patologije nije u potpunosti proučen, ali se primjećuje da se ženska linija prenosi uglavnom kroz generaciju, tj. unuci bake;
  • neuravnotežena ishrana - je uzrok kratkotrajnog i dugoročnog povišenog testosterona kod žena;
  • dugotrajno izlaganje izravnoj sunčevoj svjetlosti;
  • neracionalno korištenje lijekova (hormonalni kontraceptivi, barbiturati, lijekovi za liječenje anovulacijske neplodnosti itd.);
  • bolesti jajnika, kršenja adrenalnog korteksa, patologije hipofize.

Normalno, sadržaj testosterona u krvi žena raste tijekom ovulacije i trudnoće (maksimalne vrijednosti bilježe se u III. Tromjesečju). Povećana proizvodnja testosterona tijekom trudnoće objašnjava činjenicom da se taj hormon izlučuje i posteljica. Unatoč činjenici da je koncentracija testosterona u krvi normalna iznad tog razdoblja, važno je imati porodni rekord i pratiti razinu hormona, jer preveliki visok sadržaj testosterona može dovesti do slabljenja trudnoće.

Kršenje reproduktivne funkcije može se promatrati u vrlo ženstvenim pacijentima i odsutnim kod žena s prekomjernom vlagom i / ili pretjerano mišićavim mišićima.

Fiziološki porast testosterona u žena također se javlja u pozadini teškog tjelesnog napora (na primjer, pojačanim sportovima, osobito njegovim moćnim vrstama).

Simptomi povećanog testosterona kod žena

Povećanje testosterona kod žena može uzrokovati poremećaje menstrualnog ciklusa (amenoreja, nepravilni menstrualni ciklus), povećani rast dlake na licu i tijelu, koštanje glasa. Proporcije tijela žena s visokom razinom testosterona dulje vrijeme približavaju muškom tipu (široka ramena, uska zdjelica), klitoris se povećava. Ostali znakovi povećanog testosterona kod žena uključuju povećanu slatkorječivost kože, pojava osipa, smetnje spavanja, promjena karaktera (razdražljivost, agresivnost), značajan gubitak kose na glavi, promjena u seksualnom ponašanju (povećana seksualni nagon).

Razina testosterona u krvi određena je laboratorijskom metodom. Normalne vrijednosti ukupnog testosterona u žena reproduktivne dobi kreću se od 0,31 do 3,78 nmol / L, ali treba napomenuti da se, ovisno o korištenoj metodi, stope u različitim laboratorijima mogu razlikovati.

Učinci povećanog testosterona kod žena

Povećana proizvodnja testosterona u ženskom tijelu dovodi do razvoja svih vrsta kožnih problema, kao što su seborrhea, akne,

Značajno povećani testosteron u žena postaje uzrok nemogućnosti da zatrudni i podnose dijete, au slučaju trudnoće uzrokuje razvoj komplikacija tijekom trudnoće i poroda. Karakteristično je da nema veze između izgleda žene (prisutnost ili odsutnost promjene muškog tipa) i razvoj hiperandrogenske neplodnosti. Dakle, kršenja reproduktivne funkcije mogu se promatrati kod vrlo ženskih pacijenata i odsutna kod žena s prekomjernom vlagom i / ili pretjerano razvijenom muskulaturom.

Datumi zauzimaju vodeću poziciju među proizvodima koji doprinose smanjenju razine testosterona.

Osim toga, u pozadini povećanog testosterona povećava se rizik od razvoja šećerne bolesti.

Kako normalizirati povišeni testosteron kod žena

Utvrditi prisutnost patologije pouzdano i imenovati odgovarajuće liječenje može samo liječnik-endokrinolog, nezavisna hormonska korekcija je neprihvatljiva.

Povećanje testosterona, koje se dogodilo zbog fizičkog napora, ne treba liječiti.

U slučaju povećanja testosterona u žena, pri planiranju trudnoće, preporučuje se snižavanje razine hormona i održavanje unutar granica normalnih vrijednosti prije začeća i tijekom nekoliko mjeseci trudnoće. Takvi pacijenti tijekom cijelog razdoblja trudnoće moraju pratiti razinu testosterona, budući da njegov značajniji porast, koji se javlja u trudnica zbog fizioloških razloga, može dovesti do komplikacija trudnoće.

Važno je kontrolirati razine testosterona kod djevojčica koje imaju genetsku predispoziciju za povećanje tog hormona.

Korekcija lijekova

S povećanim testosteronom, ako je potrebno, propisuju se oralni kontraceptivi, kalcijev glukonat, vitamin D i neki drugi lijekovi. Hormonska terapija provodi se prema strogim indikacijama. Bez konzultacija s liječnikom, preporuča se uzimanje hormonskih lijekova, jer može znatno pogoršati situaciju.

Liječenje se može dopuniti fitoterapijom. Primjena sjemenki lana, korijena korijena, angelica, izbjegavanje baze (marjin root), patuljasti dlan i paprena metvica.

Razina testosterona varira tijekom dana, maksimalna količina se nalazi u krvi ujutro, a noću značajno smanjuje.

Utvrđeno je da dvije šalice mentolnog čaja dnevno mogu smanjiti povišenu razinu testosterona i održavati je u normalnim granicama ako svakodnevno pijete čaj od menta.

Prehrana za povećani testosteron u žena

S povećanim testosteronom, važno je jesti dobro. Dijeta treba sadržavati dovoljnu količinu svježeg povrća, voća i bobičastog voća (osobito jabuke i trešnje), svježe iscijeđene sokove, cijela kravlje mlijeko, vrhnje, meso, riba, bijeli kruh, med, biljno ulje, pšenica, riža. Dopuštena su crna prirodna kava, crni i zeleni čaj. To je korisno koristiti granola, zobene pahuljice i / ili zobeno kaša kuhana u mlijeku i okusom meda (da se pre-cool malo meda kašu). Neophodni proizvodi s povećanim proizvodima testosterona uključuju datume (svježe i suše). Datumi zauzimaju vodeću poziciju među proizvodima koji pomažu smanjiti razinu ovog hormona, a također imaju pozitivan učinak na gastrointestinalni trakt i kardiovaskularni sustav.

Količina soli u prehrani ne bi trebala prelaziti 3 grama dnevno. Potrebno je ograničiti ili isključiti uporabu alkoholnih pića, prestati pušiti. Prehrana treba biti redovita, ne preporuča se da dopustite jak osjećaj gladi.

Promjena načina života

Normalizacija razine testosterona kod žena potaknuta je racionalnom izmjenom vježbanja i odmora. Trening snage, koji doprinosi razvoju muškog hormona, bolje je zamijeniti plesnu i / ili aerobnu vježbu.

Uz povećani testosteron, yoga se preporučuje, jer osim uštede fizičke aktivnosti, pomaže stabilizirati psihoemocionalno stanje. Noćni san mora biti najmanje 8 sati dnevno. Da bi se smanjile razine testosterona, žene bi trebale izbjegavati stres i pretjerano mentalno naprezanje.

Posljedice i uzrok povećanog testosterona kod žena

Testosteron je spolni hormon kojeg proizvode nadbubrežne žlijezde. U svojoj je funkciji povećati fizičku izdržljivost i seksualnu aktivnost muških predstavnika. Međutim, događa se da je testosteron pretjerano povišen u ženi, dok muškarac pati od svog nedostatka. U ovom slučaju, kada žena ima povišenu razinu testosterona, vjerojatnije je da ima zdravstvenih problema. Stoga, na prvim znakovima, mora otići do ginekologa otkriti razlog neuspjeha u njenoj hormonskoj pozadini. Svako kašnjenje u ovoj stvari može imati vrlo negativan utjecaj na reproduktivni sustav dame. Koji je uzrok povećanog testosterona kod žena? Pogledajmo ovaj članak.

Što funkcionira testosteron u ženskom tijelu?

Ovaj hormon se normalno može proizvesti ne samo u muškom tijelu, već iu ženskom tijelu. Bez sumnje, u muškaraca je njegova razina znatno veća od onoga na sajamskoj polovici. U žena razina testosterona neznatno, ali je odgovoran za sljedeće poslove: funkcionalnu aktivnost koštane srži, formiranje ženskog tipa lik, normalan rad reproduktivnog sustava, rast mišića, povećanje formiranja kostiju fizičkim, libido propisom.

Treba odrediti uzrok povećanog testosterona kod žena. To će vam pomoći u daljnjem liječenju.

Normalna razina testosterona u žena

Testosteron bi trebao biti sadržan u tijelu bilo koje osobe u određenoj količini jer je odgovoran za mnoge važne i neophodne funkcije, uključujući pravilan razvoj kostura, mišićne mase, funkcioniranje lojnih žlijezda i koštane srži. Osim toga, zahvaljujući njemu ostaje dobro raspoloženje. Kod žena, ovaj hormon potiče razvoj mliječnih žlijezda i odgovoran je za osiguravanje da je većina tjelesnih sustava u funkciji. Međutim, to je moguće samo ako je njegova razina unutar normalnog raspona.

Za razliku od muškaraca koji imaju veliki problem u smanjenju tog hormona, žene će povećati odstupanje od norme.

Dakle, testosteron je povišen kod žena (razlozi za koje ćemo razmotriti kasnije). To se može vidjeti čak i na temelju vanjskog, jer uzrokuje pretjerani rast dlake na tijelu i na licu. Osim toga, kosa postaje tamna i krut, poput onih ljudi. Također, problem povećanja razine testosterona može se otkriti odgovarajućim medicinskim pregledima. Za sve žene koje su već više od deset godina, norma prisustva hormona testosterona trebala bi biti 0,45-3,75 nmol / l. Osim toga, u određenim se razdobljima norma može pomaknuti. Na primjer, značajno smanjenje se javlja tijekom razdoblja menstruacije, a u razdoblju trudnoće dolazi do snažnog povećanja. I normalna razina ovog hormona u trudnica može biti čak 4 puta i tako ne biti opasna kršenja.

Uzrok povećanog testosterona kod žena je od interesa za mnoge.

Koja je glavna opasnost?

U nekim okolnostima to može imati štetan učinak na cijelu hormonsku pozadinu žene. Čak i može prouzročiti prestanak menstrualnog krvarenja, što rezultira značajnim problemima kada djevojka želi zatrudnjeti dijete i nositi fetus prije nego što se rodi. Stoga svaka žena treba pregledati prije začeća za održavanje testosterona u tijelu i, ako je potrebno, na vrijeme da se podvrgne neophodnom tretmanu koji će štititi predstavnika slabijeg spola od mase problema u budućnosti. Što učiniti kada je testosteron povišen kod žena?

Uzroci i liječenje uvijek su međusobno povezani.

Simptomi povećanog testosterona

U žena s povišenim razinama hormona testosterona mogu se primijetiti sljedeći simptomi: stjecanje muških osobina tijela - ramena postaju širi, struk nestaje; pojavljuju se i pojačavaju rast višak kose na tijelu, osim izgleda kose moguće je čak i na licu; postoji razbijanje u glasu, njegovo suženje; koža počinje guliti, a njegova suhoća također raste; kosa na glavi može početi padati i postati grubi.

Uzrok povećanog testosterona kod žena ponekad ostaje nejasan.

Međutim, ove su značajke samo vanjske pokazatelje. Ali postoje i interni, govore o simptomima patologije, koji su mnogo ozbiljniji od vanjskih: agresivnost, razdražljivost, neosnovana nepristojnost; kršenje menstrualnog ciklusa (eventualno njezin potpuni nestanak); naglo povećanje libida, povećanje tjelesne izdržljivosti.

S pojavom takvih simptoma u ženskom tijelu, mogu se početi razvijati svako opasno stanje, poput Cushingovog sindroma ili tumora jajnika.

To se događa kada je slobodan testosteron povišen kod žena.

razlozi

Postoje brojni razlozi koji utječu na povećanje količine testosterona kod žena: trudnoća, tumori jajnika, dugotrajne uporabe proizvoda koji sadrže hormone (kontracepcijske pilule), tumor ili adrenalne hiperplazije, policistične bolesti jajnika.

U nekim slučajevima uzrok povećanog testosterona je u krivoj prehrani. Naime, u korištenju alkoholnih pića, bijelog kupusa, oraha, koji povećavaju proizvodnju ovog hormona u tijelu. To su glavni uzroci povećane razine testosterona u žena. Ali postoje i drugi.

Povećanje testosterona tijekom trudnoće

Kada žena fetusira fetus, njezina se razina testosterona značajno povećava, i to je jedino razdoblje kada je takav porast relativno siguran za nju. Tijekom cijelog razdoblja trudnoće, razina hormona progesterona može se udvostručiti ili čak udvostručiti, što je posljedica dodatne sinteze svoje posteljice. U slučaju trudnoće dječaka, žena će imati razinu testosterona višu od trudnoće jedne djevojke.

Međutim, povećana količina hormona je sigurna samo u drugom tromjesečju trudnoće. U prvom, to će biti odstupanje od norme i može dovesti do krutog trudnoće.

Test za određivanje razina testosterona

Ako žene imaju visok testosteron, uzroci i simptomi mogu biti različiti, potrebno je proći odgovarajuću analizu kako bi se utvrdila njezina razina. Trebate samo pronaći laboratorij koji uzima testove i uzeti krv iz vena kako bi obavili potrebna istraživanja. Takva analiza obično košta oko 200-1000 rubalja, a njezini rezultati žene će moći otkriti za jedan dan. Kako bi se uklonili pogreške, potrebno je obratiti pozornost na pravila dostave ove analize. Prije svega, izvodi se od 3 do 5 i 8 do 10 dana menstrualnog ciklusa. Druga je točka da se zaustavi bilo kakva tjelesna aktivnost i sportsko osposobljavanje, kao i da se izbjegne doživljavanje i naglašavanje dan prije studija. Treća je to potreba za odmorom i pušenjem 1-2 sata prije analize.

Slijedeći ova jednostavna pravila, žena može očekivati ​​da će dobiti najkvalitetniji biološki materijal za analizu, kao i najtočnije i točnije rezultate.

Ako pokazujete ozbiljno odstupanje od odgovarajućeg standarda i previše povećanja razine hormona u tijelu pacijenta, odmah se obratite stručnjaku.

Kako liječiti povišenu razinu hormona?

Na povišenim razinama testosterona hormonske terapije, obično se provodi uporabom sljedećih lijekova:. „” „Deksametazon Digostin”, „ciproteron”, „diethylstilbestrol”

Osim toga, lijekovi glukoze uspješno se koriste za smanjenje razine ovog hormona: Veroshpiron, Glukofazh, Siofor. Sastav ovih lijekova uključuje metamorfin i spironolakton, koji kvalitativno inhibiraju sintezu višak testosterona.

Osim toga, liječnik može propisati oralne kontraceptive, kao što su "Yarina", "Zhanin", "Diana 35".

Ne biste se trebali baviti samohranim lijekovima, jer je hormonalni sustav žena izrazito osjetljiv na intervenciju u njemu bez propisivanja liječnika, a postoji visok rizik od nuspojava. Na kraju terapije, potrebna je daljnja kontrola razine hormona testosterona, budući da se mogućnost ponovnog povećanja nije isključila.

Što bi trebao biti prehrana ako je ukupni testosteron povišen kod žena?

Razlozi moraju biti otkriveni. Međutim, u slučaju blagog porasta, možete iskoristiti posebnu prehranu. Postoji niz proizvoda koji u kratkom vremenu smanjuju razinu ovog hormona. Takvi prirodni pomagači uključuju: med, pržene povrće i mesna jela, trešnje, biljno ulje, jabuke, pšenicu, rižu, sol, šećer, kofein, krumpir, masno mlijeko i vrhnje, soje.

efekti

Mogućnost promjene u tijelu određuje se ovisno o tome koliko je razina hormona povećana. S laganim porastom u ženi će samo mijenjati raspoloženje, tj. Postoji svibanj biti djeluje na razdražljivost, povećana fizička aktivnost, ona može početi rasti na tijelu višak kose, gdje ne bi trebalo biti - na rukama, nogama, iznad usana.

Ako je porast testosterona značajan, onda su posljedice ozbiljnije: razvoj dijabetesa melitusa, promjena težine, kao i reproduktivni i reproduktivni sustavi mogu proći kroz negativne promjene.

Ako žena ima zajednički ili slobodni testosteron, to će se odraziti na svako područje života, u njezinom fizičkom stanju i izgledu, uključujući. Zatim je moguće razviti različite zdravstvene probleme. Stoga, svaka žena treba zapamtiti da se treba konzultirati s liječnikom i podvrgnuti neophodnom liječenju ako se pojave prvi znakovi porasta razine testosterona.

Ispitali smo uzroke i posljedice povećane količine testosterona kod žena.

Visoki testosteron kod žena

Testosteron je prisutan iu muškom i ženskom tijelu. Obično su uključeni u metaboličkim procesima, kontrolira libido, rast mišića, ali ako je njegova koncentracija u krvi je nenormalan, to dovodi do raznih problema: pogoršava izgled i blagostanje, postoji višak težine, teško je zamisliti.

Funkcije i znakovi kršenja

Ovaj hormon regulira seksualnu privlačnost, omjer masnoće i mišićne mase. Pored toga, potiče rast koštanih stanica, sprečava nastanak osteoporoze. Izolirajte njegovu opću razinu i fiziološki aktivan, tzv. Slobodni testosteron. Mogu imati različita značenja: razina kao cjelina unutar granica norme, a slobodna razina je povećana.

Ako postoji nedostatak ovog hormona, uzrokovan niskom razinom ugljikohidrata, vegetarijanstvom ili drugim razlozima, postoji osjećaj kroničnog umora. To može smanjiti s razvojem mioma maternice, endometrioza, osteoporoze, raka dojke, i stalno opada s menopauzom, iako uglavnom s dobi, njegova razina se postupno povećava.

Manifestacije visokog testosterona (hiperandrogenemije): gubitak kose u određenim područjima prema tipu muškarca, akne (akne) i višak vegetacije na lice, leđa, ruke, poboljšanje masnu kožu, ili obratno, suhoću i ljuštenje, nagle promjene raspoloženja, bezrazložna ljutnja, agresivnost. Lik se može mijenjati, postati muškarac i glasa - nepristojan.

Također, ciklus je slomljen sve do nestanka menstruacije, može doći do poteškoća s koncepcijom, fetalnim nosačem, ako je testosteron kod žena vrlo visok kada planirate trudnoću. Uobičajeno, visoka razina testosterona u trudnica, posebno kada čeka dječaka, ali snažno povećanje može dovesti do krute trudnoće, komplikacija tijekom porođaja.

Za predavanje analiza na ovaj hormon bolje je od 3 na 5 i 8 na 10 dana ciklusa. Rezultati se najtočnije je uoči analiza da se odrekne intenzivnu obuku i seks, konzumiranje alkohola, uklanjanje stresa, a prije stavljanja tijesta isključiti pušenje za par sati, ne brini, opusti se. Rezultati analize obično su poznati sljedeći dan. Normalna vrijednost za odraslu ženu je 0,45-3,75 nmol / l.

Razlozi za povećanje

Visoki testosteron uočen je kod žena iz raznih razloga.

Inzulinska rezistencija

Inzulin može promijeniti razinu testosterona u oba smjera, uzrokujući hormonsku neravnotežu. S vremenom, kombinacija ovih dvaju simptoma dovodi do sindroma policističnih jajnika. Osim toga, postoji i visoka razina estrogena i niska razina progesterona.

Od vidljivih znakova može se zabilježiti taloženje masnog tkiva u abdomenu, vegetacija na licu, zamračivanje kože, promjene raspoloženja.

Estrogen je više od progesterona

Kada jedan od hormona u tijelu odjednom prelazi svoju normu, djeluje na cijelu hormonsku pozadinu, budući da su sve povezane. Udruga progesterona s estrogenom nije točno utvrđena, ali zajedno dovodi do povećanja testosterona i DHEA (dehidroepiandrosteron a). Povećanje količine estrogena uzrokuje sve poznate PMS i predmenstrualni disforični poremećaj.

Niska tjelesna aktivnost

Sportske aktivnosti pridonose oporavku višak testosterona. Iako nema izravne veze, one smanjuju razinu inzulina. To pomaže smanjenju testosterona, a normalizira i težinu, koja je s hormonskom neravnotežom često prekomjerna.

Bolesti nadbubrežnih žlijezda

Ovi upareni organi proizvode testosteron, koji prolazi složenim lancem transformacija: DGAE, pregnenolon, progesteron, androstenedione. Njihov rast uzrokuje povećanje testosterona. Također povećava razinu DHEA i hiperplazija testosterona nadbubrežne žlijezde, teški stres, uzrokuju njihovu disfunkciju, korištenje dodataka prehrani s gore navedenim tvarima, otpornost na inzulin.

Otpornost na leptin

Ako je leptin veći od normalne, teško je izgubiti težinu. Proizvodi ih masnim stanicama i kontrolira metabolizam, diktirajući mozak kada je vrijeme za "pohranu" masti i kada se riješiti. Ako osjetljivost na određeni hormon postane niža, tada mozak ne prima signale zasićenja, što dovodi do stalnog osjećaja gladi i usporavanja metaboličkih procesa.

Visoki leptin se također javlja kod žena s inzulinskom rezistencijom, osim toga, on sam uzrokuje porast testosterona.

gojaznost

Masne stanice sadrže enzim koji stimulira proizvodnju testosterona. Što više njih, to je veća razina hormona. Osim toga, mast smanjuje osjetljivost drugih tkiva na inzulin, što također pridonosi povećanju testosterona, kao što je već gore spomenuto.

liječenje

Kada se zna da je razina muških hormona u tijelu povećava, što je prije moguće posjetiti ginekologa i endocrinologist, na vrijeme za početak liječenja oportunističkih bolesti, ako postoje, i kako bi se uklonili uzrok.

Prirodne metode

Ako je razina testosterona neznatno povećana, možete ga pokušati normalizirati mijenjanjem načina života: sportom, prehranom i prirodnim lijekovima.

  • Prehrana se temelji na hranu koja povećavaju proizvodnju estrogena: soje, jabuke, višnje, pšenica i riža, kao i povrće, pomfrit (i druge hrane koja sadrži složene ugljikohidrate), šećer, kreme, organska kave (1 šalica dnevno), zelenim čaj, cvjetača i brokula, mahunarke, i, čudno, pivo u umjerenim količinama.
  • Tjelesna aktivnost. Normaliziranje hormonskog podrijetla izvrsno pomaže yogi, kao i pilates i druga lagana opterećenja. Ne biste se trebali previše nositi sile, jer je moguće prekomjeran rast mišićne mase, bolje je odabrati one vrste treninga gdje postoji kombinacija snage i kardio opterećenja, razvoj fleksibilnosti.
  • Akupunktura. Egzotični metoda koja povećava izmjenu energije u tijelu, zbog utjecaja na akupunkturne točke, kao i povećanja proizvodnje estrogena.
  • Bilje i tradicionalni recepti, poput juha lanenog, mrkva i celer sok, zobeno brašno, božur korijen tinktura. Od su biljni lijekovi smatraju se učinkovitima ljekovita Angelica, noćurka, slatki korijen, noćurka, Vitex sveta, Marin korijen, kadulja, crvena djetelina, paprena metvica, Stevia, crni cohosh, Ivan-čaj, mlijeko čička, piskavica, kopriva i maslačak korijena. Međutim, ne treba se uključiti u samo-lijekove, tvari sadržane u bilju mogu izazvati neželjene učinke kada se nepromišljeno primjenjuju. Bolje ih je koristiti u svrhu i pod nadzorom liječnika.
  • Dijetetski dodaci: Prostamol Uno, vidio palmetto, Likoprofit, Yogi Tea, PerFerm Forte Doppelgerts Active menopauza, Altera plus diindolylmethane, linolne kiseline, D- kalcijev glukonat. Aditivi su bezopasni, međutim njihova učinkovitost nije zajamčena.
  • Potpuni počinak i dovoljno sna - najmanje osam sati u mraku.
  • Seksualna aktivnost. S intimnim kontaktom proizvodi se ženski spolni hormon i muški se smanjuje.

Lijekovi

U liječenju hiperandrogenizma, liječnici propisuju takve hormonske i druge lijekove kao što su:

  • Oralni kontraceptivi: Diana 35, tri milosti, LOGEST, Jess, Klayra, Jeanine i Yasmin (smanjiti sintezu testosterona, međutim, imaju prilično velik popis kontraindikacija);
  • Kortikosteroid lijekovi: hidrokortizon, deksametazon, parametazon, prednizolon, metipred. Poticati rad nadbubrežne žlijezde;
  • Anti-androgeni:.. Androkur, flutokan, spironolakton, ciprotcron, itd Oni potiskuju testosteron.
  • Pripravci glukoze: Siofor, Glucophage i Veroshpiron (spironolakton i metamorfin, koji su dio tvari, suzbijaju sintezu višak testosterona).

Imajte na umu da je hormonalni lijekovi imaju brojne kontraindikacije, sebe i bruto smetnje u hormonsku ravnotežu u tijelu je vrlo nepoželjno i ispunjen s opasnim posljedicama. Korištenje hormonskih lijekova opravdano je u slučaju ozbiljne prijetnje životu i zdravlju. Promjena načina života, adekvatan odmor, redoviti seksualni život, umjerena tjelovježba i zdrava prehrana su bitne za normalizaciju razine hormona u ženskom tijelu, a time i zdravlje i dugovječnost.

6 razloga za povećanje testosterona kod žena i kako ih popraviti

Ispod je prilagođeni prijevod članka o visokim razinama testosterona u žena, autoru - Westine Childs, liječniku i stručnjaku za funkcionalnu medicinu. Childs održava blog za pacijente, piše što je moguće više, prikazuje ispise analiza na kojima se oslanja i daje konkretne preporuke. Za žene koje pate od hirsutizma, ovaj je članak korisno iu smislenom smislu i kao ilustracija pristupa.

Težina, akne, gubitak kose (i hirsutizam - komentiraj hairbug.ru) - imate li nešto od ovoga? Ovo nije potpuni popis simptoma visokih razina testosterona u krvi žena. Zašto raste razina testosterona i što trebam učiniti da ga smanjim?

Bilo koji liječnik može reći da je koncentracija testosterona veća od normalne, ali malo je spremno za glasovne preporuke za rješavanje problema. Da biste se kretali prema normalnom životu, trebate razumjeti što se točno događa vašem tijelu.

U ovom slučaju, problem je u tome da u 95% slučajeva visoka razina testosterona nije sindrom, već simptom druge hormonske neravnoteže. Stoga je glavni zadatak - pronaći ovu neravnotežu i riješiti povezani problem - tada koncentracija testosterona u krvi će se smanjiti.

Simptomi visoke razine testosterona

Prije nego što nastavite s raspravljanjem o uzrocima visokih razina testosterona u krvi i načinima ispravljanja, morate navesti simptome ovog stanja.

Simptomi su ključni, jer tijelo svake osobe ima svoje normalne granice. Vidio sam dovoljno žena sa svim simptomima povećane razine testosterona, dok su njihove analize bile samo na gornjoj granici norme. (Pročitajte članak o tome koliko se pojam "norma" razlikuje za pojedince, populacije koje su geografski ograničene i čovječanstvo u cjelini - comment for hairbug.ru)

Dakle, glavni simptomi povišenog testosterona:

  • Povećanje težine (osobito brzo) ili nemogućnost resetiranja.
  • Gubitak kose, posebno kod muškog tipa i na normalnim razinama hormona štitnjače.
  • Akne, promjena masnog sadržaja kože i kose; Cistična akna je uobičajena, osobito na bradi.
  • Promjena raspoloženja: depresija, razdražljivost, anksioznost, česta promjena raspoloženja.
  • Odstupanja od drugih hormona: kršenje estrogena omjer progesterona, nedostatak hormona štitnjače (Childs ne uzima u obzir ovaj faktor u detalje, pa pročitajte moj članak o tome kako je nedostatak hormona štitnjače ili hipotireoza, povezane s Testosteron - cca hairbug.ru.), Višak adrenalnog androgena (na primjer, DGAE-C).

Kao što možete vidjeti, to su nespecifični, vrlo nespecifični simptomi, karakteristični za druge hormonske abnormalnosti. Na primjer, nedostatak hormona štitnjače može dovesti do povećanja težine i gubitka kose, ali u tom slučaju kosa će ispasti ravnomjerno, bez ćelavih točkica, poput muškaraca. Višak hormona štitnjače može dovesti do akni, ali oni su rijetki cistični i nemaju tendenciju da se pojavljuju na bradi. Dakle, ovi simptomi mogu pomoći u određivanju gdje je došlo do hormonalnog zatajivanja. Tada hipoteza treba provjeriti u laboratoriju.

Laboratorijski test razine testosterona u krvi

Dakle, razgovarajmo o tome kako izgledaju abnormalne razine testosterona. Razmotrimo nekoliko primjera. U prvom primjeru, žena ima visoku razinu slobodnog testosterona i gornju granicu norme ukupnog testosterona.

Vidite da je samo slobodni testosteron obilježen visokim, ali zapravo pacijent općenito ima višak testosterona. Kako mogu znati? Činjenica je da vidim dlake na licu, akne i pretežak. Vidi: slobodni testosteron je fiziološki aktivan oblik testosterona, čija je visoka koncentracija odgovorna za gore navedene simptome. (Ukupno testosteron uglavnom nema gotovo nikakvu dijagnostičku vrijednost - zabilježite hairbug.ru)

U slučaju ovog pacijenta razlog je bio inzulinska rezistencija. Radili smo u tom smjeru, uspjeli smo smanjiti razinu slobodnog testosterona u krvi, a simptomi su nestali.

Opet vidimo visoku razinu slobodnog testosterona i savršeno normalnu razinu ukupnog testosterona. Obiteljski liječnik nije primijetio bilo kakve probleme, jer je rast kose bio slab, težina je bila na gornjoj granici norme, ali djevojka je patila od oštrog raspoloženja i razdražljivosti.

Zato je tako važno proučiti simptome zajedno s laboratorijskim testovima kako bi vidjeli i dijagnosticirali problem.

Također želim vam pokazati primjer niske razine testosterona u krvi.

Glavni problem je bio pacijenta otpornost na inzulin, pa sam donio vrijednosti glikoziliranog hemoglobina A1c (HbA1c) (HbA1c - specifičan marker pomaže procijeniti prosječnu razinu glukoze u krvi tijekom proteklih 2-3 mjeseci. - cca hairbug.ru). Zapamtite: visoka razina inzulina može uzrokovati visoku i nisku razinu testosterona, ovisno o pojedinom pacijentu. I obje su te države jednako loše.

Sada znate odrediti povišenu razinu testosterona i koji simptomi trebate pratiti.

6 uzroka visokih razina testosterona kod žena

Kada se razina hormona poveća dovoljno visoko, saznati što točno pokreće proces postaje teže. Ta se situacija u osnovi razlikuje od niskih razina, kada je dovoljno "dodati nestale" kako bi se smanjili simptomi. Stoga se većina liječnika opće prakse zbunjuju kada se pojave porast razine hormona.

1. Otpornost na inzulin

Odnos između inzulinskom rezistencijom (ili pojednostavljeno - visok šećer u krvi) i testosterona je ogroman (više o ovoj vezi, vidi zasebnu priču. - cca hairbug.ru). Inzulin je u stanju smanjiti i povećati razinu testosterona. U muškaraca hormon obično smanjuje razinu testosterona, a kod žena se nalaze obje mogućnosti. Za određivanje odnosa u vašem tijelu treba da doniraju krv za glikoziliranog hemoglobina A1c, inzulina natašte, zajedno s ukupnog i slobodnog testosterona. Ako se nađe visoka razina inzulina uz visoku razinu slobodnog testosterona, inzulin uzrokuje hormonsku neravnotežu.

Žene s visokom razinom testosterona u kombinaciji s inzulinskom rezistencijom stječu PCOS (sindrom policističnih jajnika). Ovi bolesnici imaju visoku razinu inzulina, testosterona i estrogena i niske razine progesterona. To dovodi do blage rastu dlake na licu, ali u nekim slučajevima, hormonska neravnoteža također podrazumijeva zamračivanje kože, masnih naslaga na abdomenu i ekstremne promjene raspoloženja. Obično, što je lošije vrijednosti inzulina na praznom želucu, to su simptomi jači.

2. Dominantnost estrogena preko progesterona

Svi hormoni u našem tijelu međusobno djeluju. Razmotrite ih kao paukove mreže: ne možete dodirnuti niti bez ometanja ostalih, i za promjenu cijelog weba dovoljno je da se rezne jedna nit. Ovo načelo vrijedi i za hormonalni sustav. Hormoni igraju u isto vrijeme, pa ako netko izađe iz programa, to će dovesti do neuspjeha u ostatku.

Ženski spolni hormoni estrogenski i progesteron posebno su usko povezani. Točan mehanizam komunikacije između njih je nepoznat, ali definitivno utječu na razine testosterona. Uzeti, na primjer, žene s predmenstrualni sindrom ili predmenstrualnog disforičnog poremećaja (teškog oblika PMS - prim.hairbug.ru). Ovi uvjeti su povezane s estrogenski dominantnost, a te iste žene pronašao da su povišene razine testosterona i DHEA. Usporedite ih sa ženama u menopauzi, kada razina estrogena niska je u kombinaciji s potpunim nedostatkom progesterona, a kasnije smanjena testosterona i pokazatelja u krvi (ali brkovi ipak početi opet rasti zbog međusobnih koncentracija spolnih hormona. - cca hairbug.ru), Jedna je stvar jasna: promjena koncentracije estrogena i progesterona utječe na koncentraciju testosterona.

Niska tjelesna aktivnost

Vježba je dodatna pomoć vašem tijelu za korištenje višak testosterona. Iako ne postoji izravna veza između fizičke aktivnosti i razina testosterona, opterećenje pomaže prekomjerna razina inzulina, što zauzvrat smanjuje visoku razinu testosterona. Mehanizam je jednostavan: mali inzulin je normalni testosteron, visok inzulin je visok testosteron. Fizička aktivnost omogućuje snižavanje razine inzulina, povećavajući osjetljivost stanica na vaše tijelo.

Osim toga, tjelesna aktivnost pomaže u prevladavanju starog partnera abnormalnih razina testosterona - prekomjerne težine.

4. Bolesti nadbubrežnih žlijezda (visoki DHEA)

Bolesti nadbubrežnih žlijezda su manje uobičajene. Sve što izaziva prekomjeran rad nadbubrežnih žlijezda, može dovesti do povećanja razine testosterona. Da biste to shvatili, pogledajte dijagram kako tijelo izlučuje testosteron:

Može se vidjeti da precursori testosterona su DHAE, pregnenolon, progesteron i androstenedione. Ako postanu veći, tada se razina testosterona može povećati.

Tu su i brojne uvjete, što dovodi do povećane proizvodnje DHEA i testosteron: adrenalna hiperplazija, teškog stresa i rezultirajući iscrpljivanje nadbubrežne žlijezde, prekomjerna nosa s DGAE / pregnenolona / progesterona i inzulinska rezistencija opet. Tako provjeru DGAE razine kortizola u krvi i u dnevnom urinu je dobar test u potrazi za uzrocima povišenih razina testosterona. Zapamtite da hormoni ne rade neovisno jedan o drugome.

5. Visoka razina leptin hormona (leptin rezistentnost)

Leptin stvara uvjete koji otežavaju izgubiti težinu. Ako ne znate koja je leptinska rezistencija, pročitajte ovaj članak na engleskom jeziku o tome kako onemogućuje upotrebu prekomjerne težine.

Ukratko, otpornost na leptin je stanje u kojem je previše leptina u tijelu i dobivate masti, ali vaš mozak ne vidi. U glavi vlada gladi, a tijelo se bubre s masnoćom. Leptin ne samo da regulira osjećaj zasićenja, nego je i dio sustava poticaja.

Leptin koji proizvode masne stanice sudjeluje u regulaciji apetita, metabolizma, govori mozgu kada se masti treba pohraniti i kada je vrijeme da se spali. Pogodite što će se dogoditi ako se smanji osjetljivost na leptin. Mozak prestaje primati poruke o sitosti koju prenosi leptin i počinje davati izravno suprotne naredbe: metabolizam usporava, mislite da ste gladni, vaše tijelo prestaje konzumirati akumulirane kalorije.

Osim toga: leptin kontrolira izlučivanje testosterona. Što više leptina, više potiče endokrinih žlijezda lučiti testosteron. (Ovdje je nekako neprozirna, nisam mogao pronaći niti jedan članak navodeći da leptin potiče izlučivanje steroidi, nego upravo suprotno, međutim, leptin odnos testosteron opredennyh tamo, vidi moj članak o leptina i dlakavosti - hairbug.. ru)

Visoka razina leptina također je prisutna kod žena s inzulinskom rezistencijom (koja samo po sebi povećava testosteron).

6. Pretilost

Višak težine može podići razinu testosterona sam po sebi. Masne stanice povećavaju lučenje testosterona povećavajući aktivnost enzima 17beta-hidroksisteroid dehidrogenaze (tip 5). Zaboravi ovo dugo ime: ovdje je glavna stvar da masnoća pojačava testosteron, čak i smanjenjem osjetljivosti drugih tkiva na inzulin.

Moral priče je da morate izgubiti težinu u dodatku za sve druge metode liječenja.

Kako smanjiti razinu testosterona kod žena?

Prvo morate utvrditi zašto ste povećali testosteron u krvi. Zadatak je izliječiti glavni uzrok. U nastavku ću govoriti o načinima liječenja šest razloga koji sam ranije spomenuo.

Visoka razina inzulina:

  1. Dodaj velika intenziteta opterećenja: povećanje mišićne mase povećava osjetljivost tkiva na inzulin.
  2. Smanjite unos ugljikohidrata (osobito rafiniranih ugljikohidrata - šećer, kruh, tjestenina itd.), Na primjer, kao u prehrani hranjiva ketoza.
  3. Razmotriti mogućnost primanja hormona T3 štitnjače kako bi se ubrzao metabolizam i povećavaju osjetljivost stanica na inzulin (imajte na umu da je pitanje T3 nego T4, ali u Rusiji prodati samo T4 -. Cca hairbug.ru).
  4. Razmotriti mogućnost uzimanja specijalnih lijekova koji povećavaju osjetljivost na inzulin: inhibitori SGLT-2, metformina, GLP-1 agonista, inhibitori alfa-amilaze.
  5. Obzir prima dodatke prehrani: berberin (1000-2000 mg / dan), alfa-liponska kiselina (600-1200 mg / dan), magnezij, krom, PolyGlycopleX - svi ti aditivi mogu pomoći da se niže razine glukoze u krvi i inzulina.

Neravnoteža estrogena i progesterona:

  1. Pobrinite se da vaš štitnjača normalno funkcionira: hipotireoza uzrokuje dominantnost estrogena nad progesteronom.
  2. Pobrinite se da je metabolizam estrogena u vašem tijelu optimalan, jer za to su važni radovi jetre i pravilna prehrana.
  3. Tijekom menopauze, razmotrite mogućnost uzimanja bioidentikalnih hormona (mješavina progesterona i estradiola / estriola).
  4. Obzir prima dodatke prehrani za podršku metabolizam estrogena: vitamin B12 (suplingvalno 5000 mcg / dan), 5-MTHF, DIM ili indol-3-karbinol, mlijeko čička, sumpora u obliku MSM (metilsulfonilmetan) bio identičan progesterona (20-40 mg transdermalni u 14-28 dana ciklusa).

Problemi s nadbubrežnim žlijezdama:

  1. Povećajte unos soli (himalajska ružičasta sol ili keltska morska sol).
  2. Saznajte kako raditi sa stresom i prebaciti se iz negativnih (joga, meditacija, hodanje itd.)
  3. Smanjite potrošnju kofeina i alkohola.
  4. Smanjite potrošnju stimulansnih lijekova na temelju amfetamina (adderall, concerta, phentermine, itd.)
  5. Spavaj najmanje 8 sati dnevno; Da biste isključili dnevni san kako biste izbjegli probleme s usnama noću; Nemojte jesti noću, tako da viška energije ne pada na vrijeme prije odlaska na spavanje.
  6. Razmotrite mogućnost uzimanja sljedećih prehrambenih dodataka: adaptogen za nadbubrežne žlijezde, nadbubrežne hormone, B6 i vitamin C. U slučaju problema s usnama, melatonin.

Višak leptina:

  1. Razmotrite mogućnost kurativnog periodičnog posta (što znači skakanje određenih jela na rasporedu svakih nekoliko dana i dana pošiljke - napomena hairbug.ru)
  2. Smanjite unos ugljikohidrata, uključujući fruktozu.
  3. Kompenzirati hipotireozu i liječiti otpornost na inzulin, protiv koje je malo vjerojatno da će se obnoviti osjetljivost na leptin.
  4. Dodajte opterećenja visokih intenziteta.
  5. Razmotrite uzimanje posebnih lijekova za povećanje osjetljivosti na leptin: Byetta, Victoza, Bydureon ili Symlin. Po mom iskustvu, vrlo je teško nadvladati otpornost na leptin bez lijekova. Kada se ispravno koriste, mogu znatno prilagoditi težinu i hormone u krvi.
  6. Razmotrite mogućnost uzimanja prehrambenih dodataka: riblje ulje, cink, leucin i dodatke preporučene za otpornost na inzulin. Nema specijaliziranih dodataka koji pomažu u suvišku leptina.

zaključak

Smanjite visoku koncentraciju testosterona u krvi, ali za to morate pronaći glavni uzrok neuspjeha. Ako možete ispravno dijagnosticirati ovaj uzrok i izliječiti ga, simptomi će se brzo smanjiti.

Tipično, visoke razine testosterona su povezane s jednom ili više čimbenika s popisa: inzulinska rezistencija i koncentracije leptina problema u međusobnoj estrogena i progesterona, nadbubrežne bolesti, nezdrave prehrane i načina života.

Ako ozbiljno riješite problem s visokom razinom testosterona, potražite liječnika koji razumije kako su hormoni međusobno povezani i spremni posvetiti svoje vrijeme kako bi došli do dna uzroka.

Srodni materijali

Selektivno navodeći materijale stranice, ne zaboravite označiti izvor: primjećuje se da ljudi koji to ne čine, počnu nabavljati životinjsku kosu. Puno kopiranje članaka zabranjeno je..

"Dlakav problem" Neće vas zamijeniti liječnik, tako da uzmi moj savjet i moje iskustvo s velikom količinom skepticizma: vaše tijelo je vaše genetsko obilježje i kombinacija stečenih bolesti.

Vi Svibanj Također Željeli

Razlozi zbog kojih se na rukama mogu pojaviti prištiće

1 Etička pitanjaDa biste objasnili razlog za pojavljivanje bubuljica na gornjim udovima je teško. Najčešće se pojavljuju u adolescenata u pubertetskom razdoblju iu žena - u postpartum periodu.

Osip na čelu

Uzroci osipaČelo je jedan od elemenata T-zone, koji ima visok sadržaj masti. Zato je koža na ovom području vrlo pažljiva briga i izbor kozmetike.Prekomjerna izlučivanje lojnih žlijezda stvara povoljne uvjete za rast i reprodukciju bakterijskih mikroorganizama.